🚬 Thuốc lá không chỉ gây hại cho người hút mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến những người xung quanh. Mỗi hơi thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có hàng trăm chất độc hại và hàng chục chất gây ung thư. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm do các bệnh có thể phòng tránh được.
⚠️ Thuốc lá gây ra những bệnh lý nguy hiểm:
🫁 Ung thư phổi, ung thư thanh quản, ung thư khoang miệng…
❤️ Bệnh tim mạch, đột quỵ, tăng huyết áp.
🫀 Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), viêm phế quản mạn.
🤰 Ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai và sự phát triển của thai nhi.
👶 Trẻ em hít phải khói thuốc có nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, hen phế quản và viêm tai giữa cao hơn.
🌿 Bỏ thuốc lá – Lợi ích đến ngay từ hôm nay
✅ Sau 20 phút: Huyết áp và nhịp tim bắt đầu trở về bình thường.
✅ Sau 24 giờ: Cơ thể giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.
✅ Sau 2–12 tuần: Tuần hoàn máu và chức năng hô hấp được cải thiện.
✅ Sau 1 năm: Nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm khoảng một nửa.
✅ Sau 10 năm: Nguy cơ ung thư phổi giảm đáng kể so với người tiếp tục hút thuốc.
💙 Hãy cùng hành động!
✔️ Không hút thuốc trong bệnh viện và nơi công cộng.
✔️ Không hút thuốc trong gia đình để bảo vệ người thân, đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi.
✔️ Chủ động từ bỏ thuốc lá và động viên người thân cùng cai thuốc.
✔️ Chung tay xây dựng môi trường Bệnh viện xanh – sạch – không khói thuốc.
📢 Bệnh viện Quân y 354 kêu gọi mỗi cán bộ, nhân viên, người bệnh và người nhà người bệnh hãy cùng nói KHÔNG VỚI THUỐC LÁ để bảo vệ sức khỏe của chính mình và góp phần xây dựng một cộng đồng văn minh, khỏe mạnh.
💚 Một quyết định hôm nay – Một cuộc sống khỏe mạnh mai sau!